
《快行动,慢思考:快节奏生活下的自我修复》是一本指导读者在快节奏生活中寻找平衡与自我修复的书籍。书中提供了每天仅需10分钟的简单心理修复小练习,帮助读者缓解压力,提升专注力与内心平静。本书引导读者在忙碌生活中学会慢下来,深入思考,实现身心的和谐与成长。
链接:https://pan.quark.cn/s/d739319f786f
声明:本站不储存任何资源,所有资源均来自网络与用户自愿分享。
本站不储存、复制、传播、不提供在线播放及下载服务,其链接跳转至阿里网盘及其他网盘,文件的有效性和安全性需要您自行判断。
如存在资源侵犯了您的权益,请及时联系我们,我们会第一时间清除相关资源。联系请发邮件。
邮箱:yj90753@outlook.com
评论0