B站盗月社沐上&闫帅奇《男性生活化减脂课程》
生活化减脂课程,不会练的吃的过于辛苦,也不求练出多夸张的身材,而是追求一个普通人能达到的减脂效果。减脂,但不耽误生活。
链接:https://pan.quark.cn/s/62ca2bace783
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